طارق برجاوي
رائد أعمال ومؤسس في قطاع العافية
مصري
الدكتورة منال الصميلي طبيبة لبنانية متخصصة في طب الأسرة، وهي مدربة صحة وعافية معتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC). تكرس الدكتورة منال مسيرتها المهنية لمساعدة النساء المهنيات على تحقيق النجاح المستدام وتجنب الاحتراق الوظيفي. بعد تخرجها من كلية الطب في الجامعة الأميركية في بيروت (AUB) وإكمالها فترة الإقامة في المركز الطبي التابع لها، انتقلت للعمل كأخصائية أولى في طب الأسرة في مستشفى بروكير الرعاية بالخبر، المملكة العربية السعودية. من خلال خبرتها المزدوجة في الطب والتدريب، أسست الدكتورة منال منصتها "The Integrative Doctor"، والتي تقدم من خلالها نهجاً تكاملياً للصحة. تركز في عملها على تمكين العميلات من خلال برنامجها المتخصص "النجاح بلا احتراق"، الذي يجمع بين الاستراتيجيات القائمة على الأدلة الطبية وتقنيات التدريب المتقدمة لمواجهة الإرهاق المزمن. تشمل محاور عملها تعزيز المرونة النفسية، ووضع الحدود الصحية، وتحسين إدارة الوقت والطاقة، وإعادة بناء علاقة متوازنة بين الحياة المهنية والشخصية. تنشط الدكتورة منال على منصات التواصل الاجتماعي، حيث تشارك محتوى تثقيفياً حول الصحة الشاملة والوقاية من الاحتراق الوظيفي.
أسست الدكتورة منال الصميلي منصة "The Integrative Doctor" كعلامة تجارية متخصصة في تقديم الدعم للنساء المهنيات، لا سيما الطبيبات، لمواجهة تحديات الاحتراق الوظيفي. تقدم المنصة محتوى متخصصاً وبرامج تدريبية ترتكز على نهج شمولي يدمج بين الطب الحديث وعلوم الصحة والعافية. طورت برنامجاً تدريبياً فريداً بعنوان "النجاح بلا احتراق" (Success Without Burnout). يهدف هذا البرنامج إلى تزويد المشاركات بأدوات واستراتيجيات عملية لإدارة الإجهاد، وتحقيق التوازن بين العمل والحياة، وبناء مسيرة مهنية ناجحة ومستدامة دون التضحية بالصحة الشخصية.
حصلت الدكتورة منال الصميلي على شهادة الطب وإقامة في طب الأسرة من الجامعة الأميركية في بيروت (AUB) والمركز الطبي التابع لها. بالإضافة إلى ذلك، هي مدربة معتمدة في الصحة والعافية من المجلس الوطني (NBC-HWC).
لا توجد تقييمات بعد
كن أول من يشارك رأيه
سجّل دخولك لإضافة تقييم
تسجيل الدخولرائد أعمال ومؤسس في قطاع العافية
مصري
أخصائية تغذية إكلينيكية وخبيرة في صحة الهرمونات والطب الوظيفي
لبنانية
مدربة لياقة بدنية وبطلة رياضية
لبنانية
صانع محتوى وناشط في التوعية بمرض السكري
أردني
إعلامي وصيدلاني سوري
سوري
مدربة صحة معتمدة وصانعة محتوى في الجمال الطبيعي
فلسطينية
مدرب لياقة بدنية ولاعب كمال أجسام
عرض الملف الشخصي
مدرب لياقة بدنية وخبير نط الحبل
سعودي
شيف، صانع محتوى ومؤسس علامة تجارية
لبناني
رائدة أعمال ومدونة موضة لبنانية
لبنانية
شيف وصانعة محتوى لبنانية
لبنانية
خبيرة تجميل ومدونة جمال لبنانية
لبنانية
أخصائية تغذية لبنانية
لبنانية
شيف وصانع محتوى في مجال الطهي
لبناني
سيدة أعمال وخبيرة تجميل لبنانية
لبنانية
صانعة محتوى، رائدة أعمال، وناشطة في الدعم النفسي
لبنانية